La operación Bikini 2014 ya está a la vuelta de la esquina y si quieres lucir cuerpazo para este verano, o ponerte un poco más en forma en estos meses en los que enseñamos la tripita y cartucheras (sí, aunque las intentemos disimular con un pareo, sirve de poco). En este artículo voy a comentar dos métodos (sanos) que están …
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